Wyślij formularz, a my zadzwonimy do Ciebie, aby porozmawiać o naszej ofercie!
Zapisz się bezpośrednio
GRUPA WSPARCIA
Jeśli zmagasz się z problemami takimi jak…
- co jakiś czas przeżywasz rozterki związane z wykonywaną pracą,
- czujesz się z nimi osamotniony_a,
- chcesz z kimś o nich porozmawiać, ale nie masz takich osób,
- Twoi koledzy / koleżanki nie mają czasu na rozmowę,
- nie czujesz się bezpiecznie w swoim środowisku pracy.
Grupa wsparcia z moderatorem
Nie wszyscy lekarze i lekarki mają miejsce, w którym mogą porozmawiać o swoich problemach zawodowych. Czasem wiąże się to z brakiem odpowiedniego wsparcia w pracy, dodatkowo nie każdy chcę dzielić się swoimi rozterkami zawodowymi z rodziną.
Grupa wsparcia jest miejscem do dzielenia się swoimi trudnościami oraz spotkań z osobami o podobnych doświadczeniach. Obecność moderatora – psychologa zapewnia bezpieczną przestrzeń, w której można poczuć wspólnotę, wzajemne zrozumienie oraz wymienić się doświadczeniami.
120 zł (brutto)
za osobę; za jedno spotkanie
- spotkania co tydzień - 90 minut
- do 10 osób w grupie
- spotkania online
- obecność moderatora - psycholog
- możliwość skorzystania z bezpłatnej konsultacji psychologicznej
Jak możesz skorzystać?
Udział w grupie wsparcia z moderatorem pozwala na:
- wymianę doświadczeń,
- wymianę wiedzy,
- doświadczenie empatii i akceptacji,
- zbudowanie wspólnoty – społeczności podobnych i różniących się równocześnie osób,
- zwiększenie poczucia sprawstwa i bezpieczeństwa.
FAQ
Szybkie odpowiedzi na Twoje wątpliwości
Grupa ma charakter otwarty, jest jednak ograniczona liczebnością uczestników. Jeśli w danym momencie nie prowadzimy grupy, zachęcamy do zgłoszenia się w kilka osób. Możemy pomóc w zrobieniu naboru poprzez media społecznościowe.
Grupa wsparcia nie jest dobrym miejscem dla osób, które szukają pomocy terapeutycznej. Jeśli zmagasz się z dużymi trudnościami, odczuwasz głęboką bezradność, albo silne cierpienie – być może lepszym rozwiązaniem dla Ciebie będzie terapia indywidualna, albo terapia grupowa. Jeśli potrzebujesz pomocy przy rozwianiu swoich wątpliwości, zachęcamy do skorzystania z bezpłatnej konsultacji.
W odróżnieniu od terapii grupowej, podczas spotkań grupy wsparcia nie analizuje się tak dogłębnie relacji między uczestnikami grupy oraz ich życia wewnętrznego. Pomoc grupy opiera się na wymianie doświadczeń oraz wsparciu, nie korzysta się z psychoterapeutycznych interwencji.
Psycholog_żka ma za zadanie zapewnić poczucie bezpieczeństwa Tobie oraz pozostałym uczestnikom / uczestniczkom. Moderowanie grupy wiąże się z pomocą w ustaleniu zasad, panujących w grupie oraz dbaniem o ich przestrzeganie. Moderator pozostaje też w gotowości, żeby zainterweniować, kiedy widzi, że uczestnik_czka potrzebuje pomocy psychologicznej. Niektóre grupy decydują się po pewnym czasie na rozstanie z moderatorem i samodzielnie prowadzą spotkania.